Atención psicológica individualizada en un entorno confidencial y seguro
Dña. Josefina Carboneras Marín
Psicóloga General Sanitaria
Máster en Psicología Clínica y de la Salud (CETECOVA)
Colegiada Nº CV-11884
Graduada en Psicología por la Universidad Católica de Valencia con Habilitación Sanitaria oficial y Máster
en Psicología Clínica y de la Salud en el Centro de Terapia de Conducta (CETECOVA). Desde 2013 ejerzo mi
labor asistencial en Clínica JANDJ, acompañando a niños, adolescentes y adultos en sus
procesos de cambio y recuperación emocional.
Nuestra metodología se fundamenta en la Terapia Cognitivo-Conductual, el enfoque que cuenta
con mayor respaldo de la evidencia científica en psicología clínica. Con más de una década de experiencia en
consulta, trabajamos dotando a cada paciente de herramientas prácticas, útiles y medibles para gestionar sus
pensamientos, regular sus emociones y superar las dificultades del día a día.
Psicoterapia individual para adultos en L'Eliana
Acompañamos a personas adultas en el tratamiento de dificultades emocionales y de conducta:
- Trastornos del estado de ánimo y depresión: Abordaje de la tristeza profunda, anhedonia
(falta de motivación o disfrute), sentimientos de vacío, fatiga y baja autoestima.
- Trastornos de ansiedad y estrés: Manejo de crisis de pánico, agorafobia, fobia social,
fobias específicas, trastorno de ansiedad generalizada (TAG) y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
- Gestión del dolor crónico: Intervención psicológica para personas con fibromialgia, dolor
de espalda de larga evolución o secuelas postquirúrgicas, trabajando en estrecha coordinación con nuestra unidad de columna y fisioterapia.
- Procesos de duelo y pérdidas vitales: Apoyo emocional ante el fallecimiento de seres
queridos, rupturas de pareja complicadas o cambios vitales inesperados.
- Dificultades afectivas o de pareja: Si el motivo principal afecta al vínculo afectivo o a
la vida íntima, contamos también con nuestro servicio específico de sexología y terapia de pareja.
- Estimulación y deterioro cognitivo leve: Programas de entrenamiento de la memoria,
atención y funciones ejecutivas en adultos y personas mayores.
Psicología infanto-juvenil y adolescentes
La infancia y la adolescencia son periodos de profundos cambios donde las dificultades emocionales suelen
manifestarse mediante alteraciones de conducta o bajada del rendimiento escolar:
- TDAH y dificultades de atención: Pautas psicoeducativas, técnicas de concentración,
control de impulsos y organización de tareas.
- Problemas de conducta y oposicionismo: Entrenamiento a familias en pautas de crianza,
límites y gestión de rabietas o desobediencia.
- Ansiedad infantil, miedos y fobias: Miedo a la separación, timidez excesiva o
somatizaciones (dolores de barriga o cabeza recurrentes ante situaciones estresantes).
- Dificultades en habilidades sociales y autoestima: Acoso escolar (bullying), aislamiento
y problemas de comunicación con iguales.
- Alteraciones del estado de ánimo en la adolescencia: Irritabilidad, desmotivación o
problemas en la relación con la imagen corporal.
Primer paso hacia tu bienestar
Pedir ayuda psicológica es una decisión de autocuidado y valentía. En consulta encontrarás un espacio
riguroso, cálido y estrictamente confidencial, sin juicios, enfocado a que recuperes tu estabilidad y
calidad de vida.
